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休養学基礎 貸出可

杉田正明／編著 -- メディカ出版 -- 2021.7 -- 498.35

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 部門 /4983/1576/ 1121147563 一般 利用可 在架 iLisvirtual

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タイトル 休養学基礎
副書名 疲労を防ぐ！健康指導に活かす
著者 杉田正明 ／編著, 片野秀樹 ／編著, 日本リカバリー協会 ／監修  
出版者 メディカ出版
出版年 2021.7
ページ数 ２２５ｐ
大きさ ２６ｃｍ
一般件名 休養
NDC分類(10版) 498.35
NDC分類(9版) 498.35
内容紹介 「休養学」の概念から、疲労とストレスの評価法、現代人の疲労と休養モデル、休養の重要性と取り組みの実例まで、人々の身体と心の健康維持・増進を目指す手助けとなる「休養」について、科学的に体系化して解説する。
ISBN 4-8404-7566-0
ISBN13 978-4-8404-7566-2
定価 ３５２０円
資料URL https://www.lib.pref.miyazaki.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?id=1102430263

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