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思春期の心理を知ろう！ 貸出中

松丸未来／監修 -- ＰＨＰ研究所 -- 2024.4 -- 371.47

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 児童 /371/0268/ 1124025683 児童図書 利用可 個人貸出 iLisvirtual

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タイトル 思春期の心理を知ろう！
副書名 心の不調の原因と自分でできる対処法
叢書名 楽しい調べ学習シリーズ
著者 松丸未来 ／監修  
出版者 ＰＨＰ研究所
出版年 2024.4
ページ数 ５５ｐ
大きさ ２９ｃｍ
一般件名 青年心理学
NDC分類(10版) 371.47
NDC分類(9版) 371.47
内容紹介 自意識や同調圧力が高まる思春期は、考え方（認知）のくせから不安、落ちこみ、イライラ、怒りなどが生じ、つらい気持ちになりがちな時期。そうした心の不調に効く、認知や行動を変えて心の不調を治す認知行動療法の考え方と、自分でできる対処法を紹介する。
ISBN 4-569-88164-5
ISBN13 978-4-569-88164-5

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