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運動して瘦せないのはなぜか 貸出可

ハーマン・ポンツァー／著 -- 草思社 -- 2022.10 -- 780.193

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 部門 /7801/0531/ 1122054453 一般 利用可 在架 iLisvirtual

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タイトル 運動して瘦せないのはなぜか
副書名 代謝の最新科学が示す「それでも運動すべき理由」
著者 ハーマン・ポンツァー ／著, 小巻靖子 ／訳  
出版者 草思社
出版年 2022.10
ページ数 ３８５ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 運動生理学 , エネルギー代謝
NDC分類(10版) 780.193
NDC分類(9版) 780.193
内容紹介 カロリー消費を正確に測る技術のおかげで、代謝科学の常識が覆った。「１日の総消費カロリーは運動しても増えない」ということが明らかになったのだ。進化人類学者が、ダイエット論争と人類進化というまったく違う領域の謎に、常識を覆す答えを提示する１冊。
ISBN 4-7942-2602-0
ISBN13 978-4-7942-2602-0
定価 ２９７０円
資料URL https://www.lib.pref.miyazaki.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?id=1102514362

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