資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

睡眠 貸出可

-- ニュートンプレス -- 2020.12 -- 491.371

資料が貸出中のときは「予約かごへ」が表示され、貸出の予約ができます。

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 青少 旬読/4913/0964/ 1120057243 一般 利用可 在架 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 睡眠
副書名 眠りのしくみがスッキリわかる！史上最高の睡眠の教科書！！
叢書名 ニュートン式超図解最強に面白い！！
出版者 ニュートンプレス
出版年 2020.12
ページ数 １２５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 睡眠
NDC分類(10版) 491.371
NDC分類(9版) 491.371
内容紹介 睡眠不足になると、単純に翌日の生活の質が落ちるだけでなく、肥満や認知症などさまざまな体の不具合につながることがわかりつつある。睡眠の基本やぐっすり眠るコツなどについて楽しく学べる１冊。
ISBN 4-315-52299-6
ISBN13 978-4-315-52299-0
定価 ９９０円
資料URL https://www.lib.pref.miyazaki.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?id=1102388513

ページの先頭へ