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ママにいいこと大全 貸出可

主婦の友社／編 -- 主婦の友社 -- 2020.8 -- 495.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 子育て /4958/0011/ 1120100779 一般 利用可 在架 iLisvirtual

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タイトル ママにいいこと大全
副書名 育児のうつヌケ９５の習慣
著者 主婦の友社 ／編  
出版者 主婦の友社
出版年 2020.8
ページ数 １９１ｐ
大きさ ２０ｃｍ
一般件名 産後うつ
NDC分類(10版) 495.8
NDC分類(9版) 495.8
内容紹介 子育てママの「プチうつ」は、行動・睡眠・食事で解決。各分野のエキスパートが科学的根拠に基づいたうつヌケ法を伝授。毎日のちょっとした習慣を変えるだけで、育児が断然ラクになる。「大人の女性の発達障害」など、読み物コラムも充実。
ISBN 4-07-444257-4
ISBN13 978-4-07-444257-7
定価 １４３０円
資料URL https://www.lib.pref.miyazaki.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?id=1102367350

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