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不調に効く食べ方 貸出可

池田陽子／〔著〕 -- イースト・プレス -- 2016.9 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 郷土 /4985/2068/ 1117117109 郷土資料 利用可 在架 iLisvirtual
県立 Ｍ書 /4985/2068/ 1117117422 郷土資料 持禁 在架 iLisvirtual

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タイトル 不調に効く食べ方
副書名 外食だけでスッキリ改善！
叢書名 イースト新書Ｑ Ｑ０２１
著者 池田陽子 ／〔著〕  
出版者 イースト・プレス
出版年 2016.9
ページ数 １９０ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 食餌療法
NDC分類(10版) 498.583
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 居酒屋やコンビニで賢く食べるだけ。「薬膳」の考え方をベースにした「不調を治す食べ方」を紹介。「肩こり」「腰痛」「ストレス」「メタボ」「うつ」など、３２の不調に効果を発揮する外食メニューを掲載。
ISBN 4-7816-8021-6
ISBN13 978-4-7816-8021-7
定価 ８６４円
資料URL https://www.lib.pref.miyazaki.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?id=1102079616

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